15.09.2018 16:37
Spacer po Zdrowie -zachęta do aktywności ruchowej
Tutaj jakaś dziwna inicjatywa Spacer po Zdrowie w którą Żyrardów jest uwikłany, a także Skierki.Ideą Spaceru jest aktywizacja polskiego społeczeństwa do aktywności ruchowej, ponieważ 30 minut żwawego marszu może wydłużyć nasze życie. W roku 2017 w Spacerze udział wzięło 6 miast, a w tym roku będzie uczestniczyło 10 polskich miast do 50 tys. mieszkańców: Ciechocinek, Chrzanów, Kraśnik, Malbork, Oświęcim, Sandomierz, Skierniewice, Sopot, Świerklaniec, Żyrardów.
http://www.tvmalbork.pl/aktualnosci/2207...aja-zapisy
To aż tyle trzeba robić, żeby pójść na spacer? Unia nas zabije. To program spaceru:
10:00 – 11:30 Rejestracja uczestników - odbiór pakietów startowych z dowodem osobistym 10:30 – 11:30 Warsztaty: Nordic Walking, Dla Kobiet w Ciąży i Zdrowy Kręgosłup 11:30 Oficjalne powitanie, rozgrzewka 12:00 – 12:30 SPACER PO ZDROWIE 12:30 – 12.45 Relaks, wyciszenie po spacerze 12.45 – 14:00
Ciekawe czy "wyciszenie" będzie wspomaganie napojami, czy nie (herabata)